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目に良いサプリメント

注目

こちらでは目に良いとされているサプリメントを紹介しています。
おもにベリー系のサプリメントになります。


なかにはアンチエイジングを謳ったものもありますので参考にしてみてください。


目に良いサプリメント記事一覧

アロニアとは北アメリカ原産のバラ科の果実です。欧米では、何百年も昔から健康食材として注目されてきた、伝統フルーツなんですね。「初めて聞いた、、、。」なんて思ったそこのアナタ!「どうせブルーベリーみたいなもんでしょ!?」って思ったんじゃないですか?実は、ブルベリーよりも目に良いある成分がスゴイんです(^_^)目に良いアントシアニンの含有量が段違い!アントシアニンとはみなさんもう、おなじみですね。正式...

ルテインは色素の一種です。紫外線から目を守り、抗酸化作用(アンチエイジング)で老化を防ぐ働きもあります。体内で作ることのできない成分です。含まれている食事の中には、キャベツほうれん草などがありますが、ほとんどの方が、毎日必要摂取量を摂るのは難しく不足しがちといわれています。こんなかたにルテインサプリメントはおすすめ↓パソコンや携帯、スマホをよく使う車の運転をよくする方本をよく読む目のショボショボが...

ブルーベリー意外に知られていない栄養がた〜っぷりふくまれています。ビタミンAビタミンEビタミンCβカロテン食物繊維ポリフェノールブルーベリーの効果↓実はポリフェノールがた〜っぷりなので、抗酸化作用つまりアンチエイジングにも最適なフルーツなんですね。それでいて、目に良い成分のアントシアニン、ビタミンA、βカロテンを豊富に含んでいますので、目がスッキリ、かすみ目などにも良いですね。また、食物繊維を多く...

アサイーベリーってみなさんご存知だったでしょうか!?アサイーベリーとは、ブラジルのアマゾンで育つヤシ科の植物で、数千年の昔からブラジルの原住民に愛されてきたフルーツなんですね。それらの栄養価は豊富で、必須脂肪酸、アミノ酸、食物繊維、ビタミンB、ビタミンC、鉄分、カルシウム、亜鉛などバランスよく含んでいます。目が見えにくくなってきた方はもちろん、美容にもうれしい成分た〜っぷりなので、女性にもうれしい...